Yogafusion mit Alice Zandomeneghi (Yogaliceous)

YogaFusion mit Alice

Neu bei der SPORTUNION Sattledt: Yoga mit Alice Zandomeneghi.

Eine Stunde, die dich ins Schwitzen bringt – kraftvoll, dynamisch und belebend.
In dieser Einheit verschmelzen fließende Vinyasa-Sequenzen, Pilates-Übungen für Core & Stabilität und kurze HIIT-Impulse, die deinen Puls nach oben bringen und deine Muskeln fordern.

Das Ergebnis: ein Ganzkörper-Workout, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit aufbaut – und gleichzeitig den Fokus und die Achtsamkeit des Yoga bewahrt.

60 Minuten für alle, die Bewegung spüren, Energie tanken und Körper & Geist gleichermaßen stärken wollen.

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